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Kursangebote >> Gesundheit >> Pilates
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Gesundheit bedeutet Harmonie in Körper, Geist und Seele. Viele Wege führen dahin. Wir tauchen ein in Yoga, Qi Gong, Pilates und vieles mehr. Wir weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 10.10.2017 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 19.12.2017

Durch gezielte Übungen finden wir unsere psychische und physische Mitte - unser inneres Gleichgewicht.
Körperhaltung, Flexibilität und das weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Mo. 25.09.2017 (19:25 - 20:25 Uhr) - Mo. 29.01.2018

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 26.09.2017 (09:45 - 10:45 Uhr) - Di. 30.01.2018

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum

Di. 26.09.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 30.01.2018

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum

Di. 26.09.2017 (18:05 - 19:05 Uhr) - Di. 30.01.2018

Pilates ist eine ideale Möglichkeit, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Atmung miteinander zu vereinen. Sie werden ein besseres Körpergefühl und eine weiterlesen  

Pavillon im Wohnhof, Backnang-Maubach, Zirler Weg 22

Mi. 27.09.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Mi. 27.09.2017 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 31.01.2018

Sanfte Trainingsmethode für die Tiefenmuskulatur.
Verbesserte Körperhaltung, Entlastung der Wirbelsäule und Verbesserung der weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mi. 27.09.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Do. 28.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 01.02.2018

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Pilates etwas langsamer und mit einfachen Übungen erlernen oder weiter üben wollen. Wir trainieren unseren weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Fr. 06.10.2017 (9:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 15.12.2017

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